Você já se amou HOJE?

Já acordou se achando linda?

  Toda garota ou mulher tem seus momentos de melancolia,suas depressões,suas TPM's... Enfim! Seus momentos negativos. Isso é muito normal! Todo ser humano tem algum momento negativo. Mas até quando,nós,do sexo feminino,vamos nos deixar levar por essas emoções ruins? Até quando vamos deixar a negatividade mexer na nossa auto-estima,no nosso humor,na nossa vaidade???

  "Me sinto mais inchada depois do chocolate que comi ontem a noite", " Estou horrorosa com essa espinha no meio da minha testa!","Ele não me ama mais" [...]

Temos que aprender a dizer "CHEGA!" para os nossos defeitos e respirar fundo,prestarmos mais atenção nos outros detalhes como por exemplo: que tempinho gostoso de sol! esse ventinho entrando pela janela neste começo de outono é maravilhoso!" 

É fundamental sentirmos outros tipos de prazeres para nos ajudar no dia a dia. Quando você entra no chuveiro,por exemplo, sente aquela água quentinha lavando seu corpo (e alma também),te trazendo sensação de leveza e tranquilidade.

  Nós somos mais felizes quando a simplicidade nos encanta. Somos mais felizes quando nos sentimos amadas,somos mais felizes quando comemos algo sem culpa e nos sentimos satisfeita com aquilo. Somos mais felizes quando nos sentimos mais bonitas...Tá! Mas e "se eu não me sinto bonita mesmo assim?"

  É simples! Quando você acordar,junte toda essa simplicidade,respire fundo,olhe como o dia está bom la fora,até mesmo quando estiver chovendo. Aspire toda a energia positiva ao seu redor e logo se olhe no espelho. Você estará se sentindo bem consigo mesma! Entre no chuveiro,tome um banho gostoso,depois se vista e passe um batom. Mesmo que você fique em casa! Tenha sempre um espelhinho perto do seu monitor do computador para se olhar,e você todas as vezes que olhá-lo,você vai repetir mentalmente: "eu estou gata hoje!". Saia para fazer uma caminhada de manhã,coma frutas,beba bastante água,escute músicas animadas,vá dançar na frente do espelho!!! ISSO É SE AMAR,CARA!

  A beleza que atrai as outras pessoas é aquele conjunto que expliquei lá em cima! As pessoas notam quando você está feliz,está melhor consigo mesma. Isso não é impossível! Nós nos tornamos mais bonitas quando este combo mix está dentro da gente! Então garota,acorde se amando mais. Você logo perceberá,que ao longo do dia as coisas vão trabalhar ao seu favor. Isso também faz parte da lei da atração. Então,ame-se mais!