Como superar/disfarçar o vazio?
“Eu sou uma garota,que acabou de entrar na fase
adulta,na fase mais mulher. Ainda sou leiga em questões de sentimentos,e estou
na luta para superar o fim do meu namoro. É triste entrar no facebook e ver que
o dia a dia dele está aparentemente bem sem mim,triste é ver as garotas o
elogiando,e mais triste ainda é ver que ele elogia-as de volta! Desativei meu
perfil umas 3x,mas sempre no dia seguinte acabo ativando novamente só para não ficar sem notícias dele. Parece um pouco masoquista da minha parte,querer me
torturar deste modo. Mas cada dia sem trocar um “A” que seja é como se meus
dias não fossem completos! Não consigo me focar nos meus estudos,e no trabalho
sempre me atrapalho com algo. Já quebrei alguns copos nessa minha distração e
deixei o arroz queimar enquanto eu estava em casa sozinha,refletindo sobre o quanto
era frustrante estar só. Parece que nos lugares só faço corpo-presente,mas
sempre com a cabeça distante.... Fico me perguntando o que ele está fazendo
naquele momento e fico atualizando meu feed de notícias de 5 em 5 minutos!
Minha auto-estima não está para cima,me sinto sem brilho,sem vontade de viver.
Me ajude!”
Este email
eu recebi de uma leitora anônima,há uns dias atrás,porém demorei para ver
devido a correria do dia a dia. Não sou nenhuma psicóloga formada,também
convivo com os meus problemas pessoais,mas aqui vou eu,tentar ajudar alguém,e
quem sabe até vocês =)
Eu também sou do sexo feminino. A grande maioria de
nós já passou por coisas semelhantes,mas analisando o comportamento das garotas
nas redes sociais,conversando com amigos homens e pegando da minha própria
experiência,resolvi fazer aqui um “guia” para ajudar vocês.
1: renove o seu quarto.
Quem começou a acompanhar o blog sabe que eu tenho
uma superstição,de que organizar o quarto,jogar as bagunças no lixo,é
reorganizar a vida! Acredite,isso vai tirar aquele peso no ambiente,e sem que
você perceba isso estará distraindo a sua cabeça. Para ajudar,coloque músicas
animadas!Você não precisa pintar,redecorar todo o seu quarto. Apenas
organizá-lo!
2: Ocupe sua cabeça.
Assim que você organizar o seu quarto,o próximo
passo será ocupar a cabeça o tempo todo! Se você não tem o hábito de ler,leia!
Seja revistas,livros,invista em algum hobbie, saia,ou chame suas amigas para
uma festa de pijama! Até mesmo ver algumas séries online (www.filmesonlinegratis.net) ou
filmes,enfim! Há inúmeras coisas que você pode fazer para ocupar sua cabeça.Só
saber aproveitar!
3: trabalhe o seu espiritual.
Quando você perceber que consegue se distrair,por
mínimo que seja,com outras coisas,você começará a se sentir mais leve e melhor
consigo. Você passa a perceber que a sua vida não dança de acordo com a música
chamada “ele”. A paz de espírito vem de nós,e como trabalhar isso? Eu expliquei
nesse post aqui (http://naonascimenino.blogspot.com.br/2015/04/voce-ja-se-amou-hoje.html)
,mas de forma resumida,ligue o som alto,dance,grite,cante! Dê um make up na
cara assim que acordar para se olhar no espelho e se sentir mais bonita! Faça
uma caminhada de manhãzinha ou a noite. Seu corpo pede ar fresco as vezes,e
isso refresca o corpo,a alma e a mente.Mude o seu cabelo,mesmo que corte só uma
franjinha. Enfim,se ame!
4:Se perdoe pelos seus erros.
Em um relacionamento,por mais que em alguns casos
quem acaba com isso sempre é o outro lado,nós geralmente costumamos nos culpar
por algo que fizemos ou deixamos de fazer. Se olhe no espelho,no fundo dos seus
olhos,e diga todo dia: “Eu te perdoo! Eu te amo do jeito que você é! Até mesmo
com os erros e falhas,você é perfeita para mim!”. Se culpar pelos erros não vai
adiantar,e se você carrega mesmo assim esse fardo sabendo que você não tem
tanta culpa assim,trabalhe isso,garanto que funciona!
5: Seja ausente na vida dele,mas presente de modo
sutil.
Mesmo que estejamos com aquela vontade enorme de
stalkear o amado,tente se conter. Muitas vezes você acabará vendo o que não
gostaria. Você não precisa esnobá-lo 100%. Por exemplo: se ele postar sobre
algum lanche que ele está comendo,curta! Ou curta e comente algo discreto tipo:
“hmmmm! Me bateu fome RS!” . Mas não faça isso sempre! Não saia curtindo tudo o
que ele posta. Faça isso de vez em quando. Procure não postar alopradamente no
facebook também para chamar a atenção dele. Quanto menos ativa você
for,acredite: isso vai fazê-lo notar mais você.
6: use a rede social em seu favor,mas sem exageros!
Homens costumam sempre ser o caçador,acredite! Eles
ficam mais curiosos quando você começa a ficar mais ausente da vida dele. Mesmo
que você não saiba,vou contar um segredinho: eles também STALKEA vocês! E se
você começar a diminuir suas postagens,mais ele vai perceber você e vai fazer
um pouco mais de esforço para ser mais notado por ti. Não fique postando algo
que lhe cause ciúmes! Isso vai estragar ainda mais as coisas. E também não
fique postando frases melancólicas. Quanto mais triste você demonstrar,mais
encherá o ego dele,do tipo “ela está assim por causa de mim =D)”,sério! Isso
costuma ser como um troféu para o homem. Quando sair e tirarem foto,peçam que
marque você,isso vai fazer parecer que as pessoas gostam de você,que você atrai
as outras pessoas,e isso deixa eles intrigados de algum jeito.
7: sorria sempre,demonstre que está vivendo bem com
ou sem ele.
Homens se atraem mais com as mulheres que demonstram
ser mais pulso-firme,independente e determinadas! Seja mais ousada,misteriosa.
Quanto mais você parecer uma caixinha de surpresa,mais eles se sentem curiosos
ao seu respeito.
8: Não seja grossa ao puxar papo com ele!
Quando você for falar com ele,não seja rude! Isso o
fará se afastar mais ainda de você.
9: se reaproxime dele sem dar tanto na cara que está
com saudades.
Por exemplo: depois de ficarem sem alguns dias se
falarem,puxe algum assunto do tipo: “hoje assisti um filme de ação e achei que
você poderia gostar,quando não estiver nada para fazer,dê uma olhada no
trailer! Garanto que não vai se arrepender ;)”
Seja discreta.
10: Não mude o que você é para pior.
Se ele namorou você,foi pelas suas qualidades. Então
se quer reconquistar ele,pense consigo mesma: “ele tem que gostar de mim agora
como ele gostou de mim antes.” Se você sair aloprada pra beber,usar
drogas,fumar maconha.... Isso vai deixar você menos atraente,e vai afastar mais
um pouco ele de você. Você tem que se MELHORAR,e não PIORAR! E tome cuidado
para as suas atitudes não cair em bocas erradas pois a fofoca pode chegar nos
ouvidos dele e isso não irá agradar nenhum pouco.
Não foi um tutorial de como reaproximar do ex,mas
também serve! RS. Mas o intuito foi mostrar a vocês que poucas ações nossas
valem muita coisa! E é possível vivermos sem eles! O tempo depois é que vai
dizer o que será da sua vida. Se vocês irão voltar,ou se cada um vai ter que
seguir seu rumo. Independente de tudo isso,aceite os fatos,sejam pacientes e
vivam sua vida da melhor maneira que puder! Não é impossível tapar esse
buraco,mesmo que fique algumas pequenas frestas. Mas isso vai ajudar vocês a
conviver melhor com isso.
Eu aconselho a procurar no youtube vídeos de Louise
Hay,e ler o livro: “por que os homens amam as mulheres poderosas?”. Garanto que
será de grande ajuda =D
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